Здесь я постаралась оставить только - обязательное. То, без чего трудно, без чего - ночью придется в аптеку бежать, да еще и не успеть.
Пройти ликбез можно... но это по идее и по сети можно сделать - писались статьи о первой помощи и транспортировке, я попробую найти.
В реальности могу показать на практике, как правильно оказывать первую помощь - освобождение дыхательных путей, остановка кровотечения, искусственное дыхание/непрямой массаж сердца, фиксация конечностей и тела, инъекции, перевязки.